If you withdraw you senses like a tortoise, you will be saved from birth and death cycle.
How do you withdraw your senses?
To start with
a.Keep observing your senses in all its peak states i.e lowest and highest.
b. Watch the breathing pattern in such peak states
c. Watch the thought patterns in such peak states.
Keep practising this again and again! By the grace of guru, one day, you will see that you are beyond the five senses. Once you see and understand that, all the senses “one after the another” will automatically withdraw itself.
Other way around is that, you will know how to withdraw one sense, then all other senses will follow. After all the senses are withdrawn, you will have a glimpse of yourself.
| குறள் 126 ஒருமையுள் ஆமைபோல் ஐந்தடக்கல் ஆற்றின் எழுமையும் ஏமாப் புடைத்து |
| மு.வ உரை: ஒரு பிறப்பில், ஆமைபோல் ஐம்பொறிகளையும் அடக்கியாள வல்லவனானால், அஃது அவனுக்குப் பல பிறப்பிலும் காப்பாகும் சிறப்பு உடையது. |
| சாலமன் பாப்பையா உரை: ஆமை தன் நான்கு கால், ஒரு தலை ஆகிய ஐந்து உறுப்புகளையும் ஆபத்து வரும்போது ஓட்டுக்குள் மறைத்துக் கொள்வது போல, ஒருவன் தன் ஒரு பிறப்பில் மெய், வாய், கண், மூக்கு, செவி ஆகிய ஐந்து பொறிகளையும் அறத்திற்கு மாறான தீமை வரும்போது அடக்கும் ஆற்றல் பெறுவான் என்றால், அது அவனுக்குப் பிறவி தோறும் ஏழு பிறப்பிலும் – அரணாக இருந்து உதவும். |
| கலைஞர் உரை: உறுப்புகளை ஓர் ஓட்டுக்குள் அடக்கிக் கொள்ளும் ஆமையைப் போல் ஐம்பொறிகளையும் அடக்கியாளும் உறுதி, காலமெல்லாம் வாழ்க்கைக்குக் காவல் அரணாக அமையும் |
| Couplet 126 Like tortoise, who the five restrains In one, through seven world bliss obtains |
| Explanation Should one throughout a single birth, like a tortoise keep in his five senses, the fruit of it will prove a safe-guard to him throughout the seven-fold births. |
| Transliteration Orumaiyul Aamaipol Aindhatakkal Aatrin Ezhumaiyum Emaap PutaiththuCourtesy: http://www.gokulnath.com/thirukurals/13 |